20 راه براي مديريت استرس و اضطراب
17 آبان 1391
.2مديريت زمان را فراموش نكنيد.
در ابتداي روز و قبل ازشروع كار روزانه برنامه ريزي كنيدو وقتتان
را طوري تنظيم كنيد كه براي انجام كارها فرصت كافي داشته
باشيد و به همه كارهم برسيد.
