نكته هايي درباره ي تغذيه كودك
گام اول : تغذ يه كودك با شير مادر
تغذيه ي نوزاد در اولين ساعت تولد ، بايد با شير مادر شروع شده و ادامه يابد . همچنين آغوز كه در روز هاي اول ترشح مي شود و منبع غذايي مهمي براي نوزاد است ؛ بايد به نوزاد داده شود . يك مادر با دقت در انجام نكات زير ، حتما در اين كار موفق خواهد شد :
1 . بهتر است نوزاد به محض تولد، با پوست و چشم مادر تماس پيدا نكند و با شير مادر تغذيه شود .
2 . به كودك به جز شير مادر ، هيچ چيز ديگر ، حتي آب داده نشود . هرگز از شيشه و پستانك استفاده نشود ؛ زيرا استفاده از آن ها احتمال ابتلا به بيماري ها ، به خصوص اسهال را افزايش مي دهد ؛ به علاوه موجب كاهش ترشح شير مادر مي شود .
3 . تغذيه با شير مادر هرگز نبايد طبق زمان بندي و به طور ساعتي انجام شود (مثلا هر 3 ساعت يكبار) بلكه بايد اجازه داد تا نياز كودك ، آن را برنامه ريزي كند . در طول شبانه روز ، هر وقت كودك نياز داشت ، بايد به او شير داد .
ادامه دارد …..
منبع /شميم ياس /ش 59