آیت الله اجوادی آملی (دامت برکاته):

? مرحوم سید بن طاوس می گوید: اهل سیر و سلوک، اول سالشان، ماه رمضان است. حساب ها را از ماه مبارک، تا ماه مبارک بعد بررسی می کنند؛ که ماه مبارک رمضان گذشته چه درجه ای داشته و امسال در چه درجه ای هستند.
چقدر مطلب فهمیده و چه مسئله هایی برای آنها حل شده است. چقدر در برابر گناه قدرت تمکن داشته و چقدر در برابر دشمن قدرت تصمیم دارد. ماه مبارک رمضان برای سالکان الی الله، ماه محاسبه است.

✅ جوری بعد از افطار غذا بخورید که هنگام سحر معده کاملاً خالی و اشتها به غذا وجود داشته باشد

✅ غذای سحری هم لطیف و زود هضم باشد تا کمتر باعث تشنگی در روز شود. افراد چاق اگر هنگام سحر بجای غذا میوه بخورند بدون عوارض هم لاغر می شوند و هم کمتر تشنه می شوند و هم آسیبی نمی بینند

? خوابیدن بلافاصله بعد از سحری باعث اختلال در هضم و حتی تخامه کردن معده می شود و انسان را کسل می کند

✅ در مجموع در شب و روز این ماه مبارک اگر غذا کم خورده شود قدرت فکری و روحی انسان بشدت افزایش می یابد و زمینه نزول ملائکه بر انسان فراهم می گردد

?? #استاد_سیدمحمد_موسوی

✨? اولین و مهم ترین تقاضا از میزبان، با ارزش ترین نعمت اوست یعنی رضایت خدا. “و رضوان من الله اکبر".
مؤمن برای رضایت خدا به اموری مثل:
خشوع در نماز-دوری از سخن بیهوده-وفای به عهد- مواظبت بر نماز-ادای امانت و … نیاز دارد.

✨? درخواست تحقق شرایطی که بتوانم از غضب خدا اجتناب کنم. اموری مثل تقوا، خوف، خشیت الهی و … .

✨? توفیق قرائت، تدبر و عمل به قرآن که ضامن امور فوق یعنی رضای خدا و اجتناب از عوامل خشم الهی است.

✨? در پایان دعا هم یادآوری این حقیقت که پشتوانه تحقق آرزوها و سرمایه اصلی ما، تنها رحمت خدای ارحم الراحمین است.

???????????