به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سلامت نیوز، برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به… بیشتر »

  از وصایای پیغمبر صلی الله علیه وآله وسلم به ابوذر این است که :  پنج چیز را پیش از آمدن پنج چیز غنیمت شمار: 1️)  جوانی قبل از پیری 2️)  سلامتی قبل از مریضی 3️)  دارایی قبل از فقر 4️)  فراغت قبل از اشتغال 5️) زندگی پیش از مرگ   منبع : بحارالانوار، ج 77… بیشتر »