07 اردیبهشت 1399
✅ جوری بعد از افطار غذا بخورید که هنگام سحر معده کاملاً خالی و اشتها به غذا وجود داشته باشد ✅ غذای سحری هم لطیف و زود هضم باشد تا کمتر باعث تشنگی در روز شود. افراد چاق اگر هنگام سحر بجای غذا میوه بخورند بدون عوارض هم لاغر می شوند و هم کمتر تشنه می… بیشتر »
2 نظر
07 اردیبهشت 1399
❤️قال امام رضــا علیه السلام: افــطارى دادن تو به برادر روزه دارت فضيلتش بيشـــــتر از روزه داشــتن توست. ?الڪافی ج ۴ ص ۶۸ بیشتر »
